Leven op één niveau
Een slaapkamer en badkamer op het gelijkvloers maken een woning veel langer bruikbaar. Waar dat niet kan, is een traplift een optie, of een tweede leuning en betere verlichting op de trap.
De badkamer
- Een inloopdouche zonder opstap in plaats van een bad
- Handgrepen bij douche en toilet, stevig verankerd in de muur
- Een douchestoel of opklapbaar zitje
- Een antislipvloer of antislipmat
- Een thermostatische kraan tegen verbranding
Oriëntatie in de tijd
Bij beginnende geheugenproblemen helpt een duidelijke structuur in huis: een vaste plaats voor sleutels en bril, een kalender in het zicht, labels op kasten. Een dementieklok toont niet alleen het uur maar ook de dag, het dagdeel en de datum in grote letters. Wie slecht hoort, heeft baat bij een wekker met trilkussen of lichtsignaal. Beide komen aan bod in het artikel klokken en wekkers voor ouderen en slechthorenden.
Het lokale dienstencentrum, het OCMW en het ziekenfonds geven advies over woningaanpassing, personenalarm en thuiszorg. Ergotherapeuten kunnen aan huis langskomen om de woning te bekijken.
Hulp op afroep
Een personenalarm, een gsm met een noodknop of een slimme deurbel geven een gevoel van veiligheid, voor de bewoner en voor familie. Een sleutelkluisje aan de gevel laat hulpverleners binnen zonder de deur te forceren.
Meer over vallen voorkomen staat bij valpreventie.
